首页

她健康She Health | 新.唐.人:电视台

她健康She Health

【她健康】不靠药物改善失眠中医教你一妙招

【她健康】不靠药物改善失眠中医教你一妙招

失眠就吃药依赖成瘾！如何戒掉身心科药物？中医妙招助你一夜好眠！

5天前

【她健康】DIY质感永生花束，独一无二的手作礼物

【她健康】DIY质感永生花束，独一无二的手作礼物

送礼不踩雷！“DIY永生花束”推荐礼物清单必上榜！独一无二的纪念礼物

12天前

【她健康】鸡蛋怎么煮营养最好？蛋黄炼1物护心治失智

【她健康】鸡蛋怎么煮营养最好？蛋黄炼1物护心治失智

鸡蛋怎么煮营养最好？蛋黄炼1物护心治失智！鸡蛋治胃病有吃法！蛋泡1物防治三高！蛋壳补钙如何用？1层膜...

14天前

【她健康】1秘诀煮出第1补物 1粥解肠胃炎特效

【她健康】1秘诀煮出第1补物 1粥解肠胃炎特效

1秘诀煮出第1补物！1粥解肠胃炎特效！粥能治胃痛控血糖有吃法！肠胃不好1种饭禁忌！1甜粥养胃补血！糖...

14天前

【她健康】吃西瓜消暑有禁忌？中医夏日养生秘诀

【她健康】吃西瓜消暑有禁忌？中医夏日养生秘诀

夏季养心！中医夏日养生攻略！吃西瓜消暑不是人人都适合？

18天前

【她健康】更年期VS青春期亲子关系攻略

【她健康】更年期VS青春期亲子关系攻略

当更年期爸妈，遇上青春期孩子！如何沟通减少冲突？精神科医师传授秘诀！ 01:41 更年期女性，如何调...

26天前

【她健康】4药材泡茶保养肺提升防疫力

【她健康】4药材泡茶保养肺提升防疫力

健肺防疫4物泡茶喝！ 2物治口干撕裂咳！ 4食物润肺！ 2物补脾胃增强免疫力！ 1茶预防感冒肺炎！预...

32天前

【她健康】皮肤科医师曝“美甲4大后遗症”

【她健康】皮肤科医师曝“美甲4大后遗症”

要美甲也要健康！皮肤科医师曝“美甲4大后遗症”，多久做一次美甲比较好？

33天前

【她健康】1招解决自律神经失调如何自我检测

【她健康】1招解决自律神经失调如何自我检测

1招解决自律神经失调！失调症自我检测！焦虑失眠喝1茶！紧张手汗按手部1穴！情绪暴躁1茶老少咸宜！全身...

34天前

【她健康】鲜花不仅好看也好吃如何吃呢？

【她健康】鲜花不仅好看也好吃如何吃呢？

吃起来竟有哇沙米的味道！开箱5种食用花，打开味蕾新世界的大门！

38天前

【她健康】干癣能进补吗？海鲜能吃吗？饮食3种煮法是大忌。

【她健康】干癣能进补吗？海鲜能吃吗？饮食3种煮法是大忌。

异位性皮肤炎奇痒，1茶缓解，排毒1要穴在手上。干癣内藏3大病隐忧，起水泡敷1物1天见效。干癣能进补吗...

43天前

【她健康】脾胃好不易老？3招教你养好脾胃

【她健康】脾胃好不易老？3招教你养好脾胃

脾胃没养好，保养钱都白花了！中医“脾胃保养术”抗衰老最佳方法！

44天前

【她健康】坐比站腰受力更大 1运动缓解腰酸背痛

【她健康】坐比站腰受力更大 1运动缓解腰酸背痛

坐比站腰受力更大，1运动缓解腰酸背痛。天气变腰痛就复发，按5穴畅通经络解决问题。三七步伤腰吗？ 1招...

46天前

【她健康】手指又麻又痛是否得了腕隧道症候群？3招检测

【她健康】手指又麻又痛是否得了腕隧道症候群？3招检测

手指又麻又痛，是否得了腕隧道症候群？ 3招检测。 3动作重复作易罹患，8穴道改善症状，2招逆向运动简...

47天前

【她健康】血压高按6要穴 1茶可防高血压

【她健康】血压高按6要穴 1茶可防高血压

高血压需吃一辈子的药吗？能根治吗？中医有优势。血压高按6要穴，头昏沉醒酒按1穴。 1茶可防高血压，加...

48天前

【她健康】每天10分钟小V脸按摩术

【她健康】每天10分钟小V脸按摩术

紧致下颚线、起床不浮肿！“小V脸按摩术”每天10分钟，瘦小脸、消水肿都靠这招！

54天前

【她健康】独一无二的母亲节花束，10分钟就学会！

【她健康】独一无二的母亲节花束，10分钟就学会！

母亲节要到了～想好怎么样向妈妈表达爱意了吗？不如今年亲手为妈妈插个康乃馨花束，送一份独一无二的母亲...

59天前

【她健康】糖尿病能预防吗？糖尿病可以吃白饭吗？生活习惯2禁忌

【她健康】糖尿病能预防吗？糖尿病可以吃白饭吗？生活习惯2禁忌

10人就有1人糖尿病，糖尿病能预防吗？糖尿病可以吃白饭吗？代餐好吗？可以抽烟吗？生活习惯2禁忌。3物...

62天前

【她健康】打鼾令人受不了，中医免开刀治疗

【她健康】打鼾令人受不了，中医免开刀治疗

打鼾令人受不了，中医免开刀治疗！打鼾大脑会缺氧？睡眠呼吸中止症的危害。 1睡姿停止鼾声，按3穴改善症...

63天前

【她健康】高度近视容易得白内障吗？

【她健康】高度近视容易得白内障吗？

白内障会失明吗？必须手术吗？眼睛运动法逆转！高度近视易得白内障吗？ 1招转眼睛＋眨眼白内障老花近视...

64天前

【她健康】感冒鼻炎耳闷塞按2穴减缓

【她健康】感冒鼻炎耳闷塞按2穴减缓

听力受损能治好吗？长期耳鸣耳聋，针灸4要穴有望改善。常做5招保健操治耳鸣特效，感冒鼻炎耳闷塞，按2穴...

65天前

【她健康】与失智家人如何相处？改善日夜颠倒

【她健康】与失智家人如何相处？改善日夜颠倒

与失智家人如何相处？改善日夜颠倒、达成有效沟通！医师分享小技巧，减轻照顾压力！

68天前

【她健康】视力大杀手黄斑部病变 4症状要警觉

【她健康】视力大杀手黄斑部病变 4症状要警觉

视力大杀手黄斑部病变，4症状要警觉。指压眼周8穴改善任何眼球病变，护眼1特效穴在脚上，按背3穴顾肝脾...

69天前

【她健康】泌尿道发炎吃抗生素仍反复发作中医2方剂消炎又补养

【她健康】泌尿道发炎吃抗生素仍反复发作中医2方剂消炎又补养

一天尿几次是频尿？尿道炎吃抗生素反复发作，中医有优势。小便又热又痛，1汤缓解发炎，1药膳补脾益肾。多...

70天前

【她健康】1特征先出现开始老化了吗？

【她健康】1特征先出现开始老化了吗？

开始老化了吗？ 1特征先出现。适当饥饿可以抗老化？抗老食物首推8种。剪刀操调12经络抗衰老。 1招吐...

72天前

【她健康】寒性热性体质吃补大不同，如何分辨体质？

【她健康】寒性热性体质吃补大不同，如何分辨体质？

寒性热性体质吃补大不同，如何分辨体质？ 1茶养生驱寒助眠，姜+1物冲泡暖身温脾胃，3物泡脚活血通络...

73天前

【她健康】冬季痒擦乳液就能解决吗？凡士林优缺点与禁忌对象

【她健康】冬季痒擦乳液就能解决吗？凡士林优缺点与禁忌对象

冬季痒擦乳液就能解决吗？凡士林适合吗？一种皮肤痒是禁忌。 1粥补血润燥，1茶润肤止痒，5穴缓解冬季痒...

74天前

【她健康】喝蔓越莓汁有效吗？如何预防尿道感染？

【她健康】喝蔓越莓汁有效吗？如何预防尿道感染？

尿频、尿急、尿痛！“泌尿道感染”女性风险高50倍！喝蔓越莓汁能改善？感染症状＆治疗一次了解！

75天前

【她健康】如何让花束保存更长久？花艺师分享秘招

【她健康】如何让花束保存更长久？花艺师分享秘招

打造质感生活～为自己订一束周花吧！如何让花束保存更长久？花艺师分享秘招。

77天前

【她健康】乳房有硬块是否是乳癌？乳癌自我检查3重点

【她健康】乳房有硬块是否是乳癌？乳癌自我检查3重点

乳房有硬块是否是乳癌？乳癌自我检查3重点。没生小孩易得乳癌吗？哪些人是好发族群。 2药膳调理身体、1...

78天前