水果
营养师建议:减肥应该吃6种“坏”水果
在信息大爆炸的时代,关于饮食和减肥的信息多如牛毛,弄清楚哪些食物可以吃,哪些食物不适合吃,感觉就像一...
8天前
吃一斤杨梅险要命 浙江74岁阿婆被送进ICU
现在又到杨梅上市的季节了,它是夏天消暑解渴之水果,但一次不能太贪食。近日,浙江温州一名74岁阿婆因吃...
21天前
有益心脏健康 专家分享5大最佳水果
甜美清爽的水果是夏季消暑的好伙伴,研究证明,吃富含水果和蔬菜的饮食可以降低患心脏病的风险。水果富含抗...
26天前
【健康1+1】菠萝(凤梨)的8大功效
菠萝(凤梨)多汁又香甜可口,很多人都很喜欢。其实,菠萝不仅是一种美味的水果,更是我们健康的伙伴。菠萝...
64天前
香蕉愈熟愈营养 台农业部支招延长保鲜期
台湾是香蕉盛产地之一,中华民国农业部于脸书发文说,愈熟的香蕉营养价值愈高。若想延长香蕉的保鲜期,可将...
75天前
【健康1+1】水果食疗好处多 这样吃止咳健脾还养颜
中医治病讲究辨症论治,针对寒咳、热咳,食疗方法不同;传统治咳嗽偏方:冰糖贝母梨汁的做法是?水果食疗...
76天前
【健康1+1】最脏蔬果榜单 榜首竟是它
美国非营利组织“环境工作组”3月20日发布了一份超火爆的报告!他们根据最新检测到的农药残留数据,选出...
85天前
【健康1+1】这种枣 维生素C高苹果20倍
“台湾青苹果”枣子甜脆多汁,热量低、维生素C含量高,常常吃有养颜美容的效果!枣子的纤维质和维生素C含...
92天前
2024最脏蔬果草莓又居榜首 记住清洗小贴士
水果和蔬菜是健康饮食的重要组成部分,它们的安全健康尤其关键,自2004年以来,美国环境工作组(Env...
105天前
水果上涨41.2% 韩国物价32年来最高涨幅
去年八月起,韩国物价上涨率一直保持在3%以上,今年一月降到2%左右,二月再次超过3%。农产品价格同比...
119天前
保持骨骼和牙齿健康 吃这7种高钙水果
矿物质对我们的身体起着至关重要的作用,其中最重要的矿物质之一是钙,它负责支持牙齿、骨骼、肌肉等的健康...
162天前
【健康1+1】营养师: 抗老必吃 轻松补营养素
在五颜六色的天然食物中,哪类食物最能帮助抗老呢?日本医学博士吉川敏一在他的著作《“赤色”を食べると...
222天前
【健康1+1】3种水果 挽救80%肺功能退化
根据美国约翰霍普金斯大学彭博公共卫生学院的一份长期追踪调查,针对居住在德国、英国、挪威等地区的成人...
279天前
【健康1+1】吃错西瓜进ICU 5类人最危险
炎热的天气容易让微生物繁殖,食材难以保存,导致食物中毒!从水果、饮料到海鲜,人们常见的习惯可能造成病...
365天前
这8种水果为“减肥圣品” 其中3种是明星最爱
正在减肥的该吃什么以达到更高效益?其实,只要吃水果就可以轻松吸走油脂,因为水果富含纤维、水分和各种营...
589天前
咳嗽吃错咳更久?小偏方治大病要看体质
俗话说“医生怕治嗽”,咳嗽虽不是大病,却常扰人清净。引起咳嗽的原因太多,从吸烟、感冒、鼻涕倒流,到肺...
680天前
吃一颗芭乐可清除18根香肠的亚硝酸盐
加工肉类里添加的亚硝酸盐有致癌疑虑,但民众在日常饮食中又很常吃到这类食物。台湾农委会指出,常见的3种...
705天前
健康的天然糖有哪些?水果的糖究竟有没有害?
以砂糖为代表的精制糖可称得上是健康杀手:除了让人发胖,还会导致糖尿病、心脏病和癌症等多种疾病。另有一...
707天前
哪种水果对健康有益 越吃越瘦的有哪些?
哈佛大学发表在《循环》(Circulation)杂志上的调查报告说,每天吃5份蔬果(2份水果和3份蔬...
714天前
饮食错误 致死第一名是钠超标
很多老年人的饮食习惯是“清淡有益”,以素食为主,甚至“过午不食”,这种做法看似很健康,但对于肠胃的伤...
757天前
农产品残留农药 瑞典设备几分钟测出来
农产品农药残留问题一直备受人们关注,瑞典科学家正在研究一种设备,可以在几分钟内检测出水果和蔬菜表面的...
757天前
夏天饮食谨记“4多吃3少吃” 越吃越健康
进入夏天,天气越来越热了,饮食方面需要多注意,切不可太随性,要知道什么该吃什么不该吃,方可顺利度过夏...
769天前
柳叶刀:水果并非吃的越多越好
吃水果有益身体健康,多多益善,这似乎已经成为了真理刻在我们的脑海中。千百年来没有人质疑过它的正确性...
773天前
【胡乃文】水果当正餐 常吃这种餐 易得脂肪肝
救回你的肝!水果当正餐、常吃这种餐,易得脂肪肝。惨!喝果糖,养出暴饮暴食体质。健走+米粥,逆转脂肪肝...
790天前
研究推荐:好吃的七种水果 能降低患癌风险
人们都想健康长寿,而癌症是人类目前难治愈的致命疾病之一。改善饮食选择有助于降低患癌风险。 以植物为基...
802天前
不止富含维生素 5种水果对健康益处大公开
水果是健康的甜食,不仅富含维生素、膳食纤维和矿物质,还含有许多对身体有益的植物化学物质。 不同水果由...
805天前
谁是水果界的“补血之王”?很多人都不知道
有一种水果,其补血的功效是要比很多常见食物要好得多,在医学也有“补血之王”的美誉,这种水果就是甘蔗...
806天前
健康的果汁怎么挑?营养学家:注意5件事
虽然富含水果和蔬菜的饮料理论上听起来很健康,但真的如此吗?嗯,是,也不是。 “果汁可以是健康饮食的一...
813天前
世界上“最脏”的水果是什么?
4月7日,美国非营利性倡导组织“环境工作组”(EWC)根据联邦数据发布了年度“最脏果蔬排名”,草莓再...
815天前
水果多吃真的健康吗?吃水果的7大误区
水果含有维生素、矿物质及植化素,这些营养素对现代人关心的防癌、抗发炎、提升免疫力等都很有帮助。但是...
825天前